TRX Training je populárny fitness program, ktorý využíva závesný tréning na rozvoj sily, rovnováhy, flexibility a stability jadra. Program obsahuje rôzne cvičebné videá, ktoré sú k dispozícii na streamovanie na webovej stránke TRX Training, YouTube a Vimeo. Aj keď je streamovanie pohodlné, nemusí byť možné alebo žiaduce vo všetkých situáciách, napríklad keď nemáte prístup na internet alebo chcete sledovať video offline. V tomto článku budeme diskutovať o tom, ako sťahovať videá TRX Training rôznymi spôsobmi.
TRX tréning je typ závesného tréningu, ktorý využíva závesný trenažér, čo je zariadenie pozostávajúce z dvoch nastaviteľných popruhov s rukoväťami alebo kolísky na nohy, ktoré je možné ukotviť k stabilnej konštrukcii, ako sú dvere, stena alebo stĺp. Závesný trenažér TRX využíva cvičenia s vlastnou váhou, ktoré zapájajú viacero svalových skupín naraz a vyžadujú použitie svalov jadra na stabilizáciu tela.
TRX tréning je obľúbený v posilňovniach a fitness štúdiách a dá sa robiť aj doma so závesným trenažérom TRX. Môže byť použitý ako samostatné cvičenie alebo ako doplnok k iným druhom cvičenia, ako je kardio alebo silový tréning. TRX tréning môže byť vysoko efektívnym spôsobom na zlepšenie celkovej kondície a dosiahnutie konkrétnych fitness cieľov, ako je budovanie svalov, zlepšenie flexibility alebo zvýšenie vytrvalosti.
Mnoho trénerov si možno bude chcieť uložiť tréningové videá TRX offline, aby mohli trénovať kdekoľvek a kedykoľvek, aj keď sú offline. Máme to odskúšané VidJuice UniTube je výkonný softvér na sťahovanie, ktorý vám pomôže stiahnuť si tréningové videá a zoznamy skladieb TRX jediným kliknutím. Môžete ho použiť na stiahnutie akéhokoľvek videa v kvalite Full HD/4K/8K a jeho konverziu do populárnych formátov MP4, MOV a ďalších. VidJuice vám umožňuje sťahovať videá a zvuk z viac ako 10 000 populárnych stránok, ako je YouTube, Vimeo, Facebook, Twitter atď. Okrem toho podporuje aj sťahovanie živých streamovaných videí v reálnom čase, čo vám umožňuje sťahovať, aj keď za to neplatíte.
Pozrime sa, ako používať sťahovanie VidJuice UniTube na stiahnutie a uloženie tréningových videí TRX:
TRX Training má kanál YouTube, kde bezplatne nahrávajú videá o cvičení. K týmto videám máte prístup na kanáli TRX Training YouTube a môžete si ich stiahnuť pomocou nástroja na sťahovanie videí VidJuice UniTube. Tu sú kroky na stiahnutie cvičebného videa z YouTube:
Krok 1: Prejdite na kanál TRX Training YouTube a nájdite cvičebné video alebo zoznam skladieb, ktorý si chcete stiahnuť. Potom kliknutím na video spustite prehrávanie a skopírujte adresu URL.
Krok 2: Otvorte VidJuice UniTube, nájdite „ Viaceré adresy URL “ v “ Prilepte adresu URL “ a vložte všetky adresy URL, ktoré ste predtým skopírovali.
Krok 3: VidJuice začne sťahovať vaše videá v priebehu niekoľkých sekúnd, proces môžete vidieť v časti „ Sťahovanie „.
Krok 4: Nájdite stiahnuté videá v „ Dokončené “, teraz môžete otvoriť a začať trénovať.
TRX Training tiež hostí niektoré z ich tréningových videí na Vimeo, čo je ďalšia populárna platforma na zdieľanie videí. Tieto videá si môžete stiahnuť pomocou nástroja na sťahovanie videí VidJuice UniTube. Tu sú kroky na stiahnutie cvičebného videa z Vimeo:
Krok 1: Prejdite na kanál TRX Training Vimeo a nájdite a skopírujte adresy URL cvičebných videí, ktoré si chcete stiahnuť.
Krok 2: Otvorte VidJucie UniTube a vložte všetky skopírované adresy URL videí.
Krok 3: VidJuice začne rýchlo sťahovať vybrané videá. Proces sťahovania môžete skontrolovať na rozhraní VidJuice.
Krok 4: Nájdite stiahnuté videá v „ Dokončené “, keď VidJuice dokončil vaše úlohy. Otvorte tieto videá a začnite trénovať!
TRX Training ponúka aj živé tréningy, ktoré sú streamované v reálnom čase prostredníctvom webovej stránky TRX Training alebo aplikácie TRX Training. Na rozdiel od vopred nahraných cvičebných videí vám živé cvičenia umožňujú interakciu s inštruktorom a ostatnými účastníkmi v reálnom čase, čím poskytujú pútavejší a interaktívnejší zážitok. Ak si chcete stiahnuť živé cvičenie TRX Training na neskoršie použitie, môžete použiť VidJuice UniTube na uloženie živých tréningov do vášho PC. Tu sú kroky:
Krok 1: Zozbierajte a nájdite živé tréningy, ktoré chcete uložiť, a skopírujte ich odkazy.
Krok 2: Otvorte VidJuice UniTube, vyberte downloader a vložte odkazy.
Krok 3: VidJuice začne sťahovať tieto životy v reálnom čase a sťahovanie môžete kedykoľvek pozastaviť.
Krok 4: Po dokončení životov nájdete stiahnuté životy v „ Dokončené „.
Na záver, sťahovanie cvičebných videí z TRX Training môže byť vynikajúcim spôsobom, ako zostať fit a zdravý. Či už uprednostňujete sťahovanie z webovej stránky TRX Training, YouTube alebo Vimeo, VidJuice UniTube vám pomôže rýchlo a jednoducho uložiť vaše obľúbené cvičebné videá do počítača alebo mobilného zariadenia na prezeranie offline. Stiahnite si VidJuice a získajte bezplatnú skúšobnú verziu.
